Επίσταξη - ρινορραγία

Οι ρινορραγίες είναι συνηθισμένες

Οι ρινορραγίες εμφανίζονται σε όλες τις ηλικίες αλλά είναι πιο διαδεδομένες στα παιδιά. Προκαλούνται όταν σπάει ένα μικρό αιμοφόρο αγγείο, συνήθως στο εσωτερικό του ρουθουνιού. Τα αγγεία αυτά είναι πάρα πολλά και καλύπτονται με μία πολύ λεπτή και ευαίσθητη επένδυση.

Γιατί έχω ρινορραγίες;

o Στα συνήθη αίτια των ρινορραγιών περιλαμβάνονται τα εξής:

o Περιβαλλοντικές συνθήκες – ζεστός και ξηρός καιρός, πολύ κρύος, ξηρός καιρός (βουνά και χιόνι)

o Λοιμώξεις, ιογενή κρυολογήματα ή γρίπη, ή τοπικές λοιμώξεις της ρινικής κοιλότητας

o Σκάλισμα της μύτης ή είσοδος σκληρών αντικειμένων στη μύτη (ιδίως στα παιδιά)

o Τραυματισμός από χτύπημα στη μύτη

o Αιμορραγικές διαταραχές ή λήψη αντιπηκτικής αγωγής

o Άσκηση μεγάλης πίεσης στην τουαλέτα

o Σήκωμα βαριών αντικειμένων

o Κλάμα και κραυγές

o Σπανιότατα όγκοι ρινός

Οδηγίες

o Μην εκτίθεστε σε ζεστό περιβάλλον

o Ότι τρώτε ή πίνετε πρέπει να είναι δροσερό

o Όταν φταρνίζεστε να έχετε το στόμα ανοιχτό

o Μη σηκώνετε βάρος

o Μη κάνετε ζεστό μπάνιο

o Μην καπνίζετε

o Φροντίστε να ρυθμίσετε την αρτηριακή σας πίεση σε φυσιολογικά επίπεδα

o Για κανένα λόγο μην πάρετε ασπιρίνη

o Αν λαμβάνετε αντιπηκτική αγωγή π.χ. Salospir, Sintrom, Plavix, κλπ, πρέπει να επικοινωνήσετε με το γιατρό σας ώστε να ρυθμιστεί ή να διακοπεί το φάρμακο.

o Η ρινορραγία μπορεί να σταματήσει με σφιχτό κράτημα των δυο πλευρών της μύτης χαμηλά στα ρουθούνια για 5 λεπτά. Το κεφάλι πρέπει να έχει ελαφρά κλίση προς τα εμπρός, αλλά πάντα να είναι υψηλότερα από το επίπεδο της καρδιάς.